青豆肉丁的做法

本文摘要:“青豆低钙还是不应季食材,配上了胡萝卜补足维生素和提色,味道鲜美。” 食材明细主料青豆200g肉丁50g辅料胡萝卜丁20g咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性青豆肉丁的作法步骤1把青豆清除整洁,肉丁切好可用。2油热,放入锅中翻炒变色。 我为了少油,所以用的小火煸炒。3放入青豆和胡萝卜丁小火蒸一会儿,不煮沸。 4起锅前放盐翻炒均匀分布才可。

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“青豆低钙还是不应季食材,配上了胡萝卜补足维生素和提色,味道鲜美。” 食材明细主料青豆200g肉丁50g辅料胡萝卜丁20g咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性青豆肉丁的作法步骤1把青豆清除整洁,肉丁切好可用。2油热,放入锅中翻炒变色。

我为了少油,所以用的小火煸炒。3放入青豆和胡萝卜丁小火蒸一会儿,不煮沸。

4起锅前放盐翻炒均匀分布才可。来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品用于的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。


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